今日のごはん💭

今日のごはん💭

0時前ですが今日初のごはんを

いただきますっ😂👐

 

もちろん2470とケイ素も

欠かせません💗💗💗

 

きになる体重なのですが、、

開始より1キロ減

 

あと数日、、、

やるしかない🌟👊🌟

10日目の結果は、、😮

diet企画スタートから

ちょうど10日目ーーーーーー🎌

 

 

朝体重計に乗ったら、、、

マイナス2キロまでいっていた体重が、、、

 

 

戻ってるーーーーーーーー😱😱😱😱😱😱

 

ショック、、(*_*)

普段食べない分、休みの日に

規則正しく食べたらこれです😂👐

 

 

そして今日もこの組合せ✨

ご飯前にケイ素入りの炭酸水と

2470を食べてお腹を膨らまかし

それからの、ご飯です♪♪

 

 

わたし的には2470.

きなこみたいな味で好きです( ¨̮⋆)

 

ご飯前に食べると

お腹の中で膨らむので

満腹感も得られますし

 

ご飯の時にとった油分を吸収させず

2470が固めて

そのまま便としてだしてくれるんです💕

 

 

色んな効果があります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

 

 

夜、体重を測ったら朝よりも500ｇ

減っておりました🌟🌟🌟

 

あと4日間、、、

頑張りますっっ👊

 

 

diet一週間経過、、💫

2470.ケイ素diet企画から

一週間経過しましたっ🎊‼️

 

 

マイナス2.1キロ( ¨̮⋆)

 

やっとです（笑）

 

あのさんは既に3キロ減ったと聞いて

焦りを感じていました💦

 

 

便秘ぎみな私ですが

2470を飲むとお通じがよくなり

嬉しいです✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

 

 

最近は炭酸水にはまっていて

飲む前にケイ素を入れて、

ご飯前に炭酸水と2470を飲むと

それだけて結構お腹がふくれるのです💕

 

 

無理なdietはきついですが

これなら続けられそうです😹

ダイエットstart🙋✨

いよいよ、startしました🙌

 

2470、ケイ素を使ったダイエット企画！

 

運動なし！

この二つを摂取するだけ💓

早速体重を測定、、、

この為に体重計買いました✨✨✨

TANITAの‼️‼️‼️

 

痩せると言っていたのに

実は体重計壊れてずっとのっていませんでした😨💦

 

 

何キロ減るか、、、🌟

 

この機会にダイエット頑張ります( ¨̮⋆)

 

 

皆さんもLet’s チャレンジ😄🎊

 

いよいよ、、、👰🌟

 

いよいよ、、、！

 

今日はclear-style マネージャー

福留さんの結婚式ですーーーー💗💗💗💗💗

 

式場に向かうバスの中で

博多店のスタッフ水嶋さんと😊

 

福留さんが結婚する前から

福留さんの結婚式楽しみですー

早くしてくださいー🌟

 

 

と言っていたわたし、、

 

だから今日とっても楽しみなんです👰💫

 

 

では写真いっぱい撮ってきます💗💗💗