clear style小柳です！
体の不調の原因は
長時間のデスクワーク、動きのクセ
姿勢や動きのバランスを崩した
ケースが大半だと思ってましたが
実は心の問題、内臓の問題も深く関わってい
ます！
心の問題‥大きなストレスを感じるケース。
ストレスを受けて、脳や神経系が体を緊張さ
せ、それが長く続くと不調を引き起こす。
内臓の問題‥過剰なダイエット、バランスの悪
い食生活、運動不足などによって、内臓の機
能が低下したケース。内臓の不調が周囲の
筋肉や神経に影響を与え、筋肉の緊張や皮フ
感覚、体液循環の異常を招く。
ココロ×内臓×外臓は相互にリンクしています！
★自分がリフレッシュ出来る事をする
★正しい食生活
★姿勢を整える
などが大切ですね♪
日頃から心がけていきましょう（＾Ｏ＾）
clear style小柳です♪
秋、冬らしく少し肌寒い感じになってきましたね🍂
同時に
何するにも寒くて動きたくない時期になりました、、笑
そうなると夏よりも体の血流が滞ります。
なので、手足が冷えたり、 肩こり、寒痛にもなります！
そんな時、
炭酸スパ付きマッサージコースおすすめです♪
clear style 小柳です！
浮腫んで足が太って見えたり
いつも履いている靴が履きづらくなったり
してる方いません？
私は時々あります(＞人＜;)
その原因は自分がつくっているかもしれません！
・水分が足りない
（体に水分が足りないと水分を溜め込もうとする）
・塩分、糖分の摂りすぎ
（体の塩分濃度のバランスが乱れると体は水分を溜め込み濃度を一定に保とうとする）
・寝不足
（睡眠時間が短いと代謝が悪くなり水分代謝の低下につながる）
・お風呂ではなくシャワー
（シャワーだと冷えやすく血行が改善されない為むくみやすい）
これらを一つずつでも改善すれば
毎日のむくみを改善できます！
私も塩辛いものが好きなので
気をつけていこうと思います（＾Ｏ＾）！
脱！むくみ！🏳️🌈
clear style小柳です！
マッサージの施術する前→施術後！
こんな変化があります☆彡
こんなに首が曲がりやすくなります！
普段固まってる筋肉をほぐします☺︎
体がだるいな〜、仕事頑張ったな〜
癒しや自分へのご褒美に是非！
やってみてください(^^)
お待ちしております♪
clear style小柳です！
マッサージのコースは
炭酸スパ付きです！
炭酸スパは
良く見るとこんな感じなんです！
シャンプーでは落としきれない汚れを
取ることが出来ます∑(ﾟДﾟ)
頭皮&髪は植物とおなじで
土が良くないと葉は枯れてしまいます！
土台となる所をしっかりしとかないといけません！
なので、頭皮が大切なのです♪
血行促進、頭皮の匂い痒み軽減、抜け毛など
頭皮の悩みが解決できます！
炭酸で血行を良くして
＋
マッサージを行って更に血行を良くしましょう！
体も楽になり♪頭皮もスッキリです♪
