感謝✨
休みの日に長崎の実家に帰って
田舎をランニングしながら
お墓参りに行きました🫸🫷✨
そして、落ち葉や草も生い茂ってたので
掃除して綺麗にしました😌
今、私がいるのはご先祖様が居たから
なので感謝の気持ちでさせてもらいました♡
ご先祖様に恥じないように
自分の人生を精一杯生きようと思いました☺️
また、帰った時には会いに行こうと思います☆
お墓からの景色最&高でした👍!
バレーボール🏐
毎週休みの日は
地域のバレーボールに最近入ったので
行ってます✨😊
小中高とバレーボールはやってましたが
10年ぶりにするので体が動きませんでした💦笑
でも、行くたびにボールが拾えてくるので
楽しさがでてきました🏐❤️
人との交流も出来るので
いい機会だなと思います😌
また、来週も行こうと思います🫶笑
花火!
久しぶりに東区の花火大会があり
スタッフみんなで見に行きました⭐️
沢山の人がいてびっくりでした‼️
花火大会だから出店があると思ったら
なかったのでショック、、、
次はある事を期待したいです♪笑
1日に必要な野菜がとれる!?
ホリスティックキュアーズから
「わたしのサラダ」という商品が出ていて
興味本位で買ってみました、、、
飲んでみると、2日目ぐらいで
便秘が解消されたなと実感しました!!
思わず、すげ〜!って独り言で言ってました笑
「わたしのサラダ」は
1日に必要な野菜450gが摂れます⭐️
234種類の野菜・果物の植物酵素エキスも
入ってます🥬🍅
良いところが
・冷水ですぐ溶ける
・免疫力、夏バテ防止
・ダイエット
になります!
味は
抹茶っぽい味がしてめちゃくちゃ
飲みやすかったです🥤
私のおすすめの飲み方は調整豆乳に入れて
飲む飲み方です😄✨
美味しく飲めて栄養取れるとは最&高です!
まだ、3日目なので飲み続けてみようと思います😘