お家時間に

皆さん、お家時間をどのように

過ごされていますか？？

自分はいつもすることがなく、

途方に暮れて休みが終わっていました😭

ここ一年ぐらい

運動しようと思い

いつもなら携帯で何かないか

検索して終わりだったんですが、

今回は意を決して

スライドボードを買いました😊

自分の中では

小さな一歩を踏み出しました👍　笑

それが昨日早速届いてやってみたら

筋肉痛です😂💦

かなり体が衰えてます！　笑

無理なく続けてみようと思います✨